2022年5月31日 / 最終更新日 : 2022年6月1日 藤田千紗 クッキングスクール「ピタパンサンド」教室開催しました！ 5月27日(金曜日)、メンズクッキングで「ピタパンサンド」教室を開催しました。 初めての方も合わせて3名参加されました。 「料理初心者なので・・・」と最初は不安そうでしたが、それぞれのペースに合わせてゆっくり調理していた […]
2022年5月31日 / 最終更新日 : 2022年5月31日 藤田千紗 クッキングスクール「練り切り」教室を開催しました！ 5月26日(木曜日)、むくのきクッキングで「練り切り」教室を開催しました。 4名参加され、それぞれの希望を聞きながら、違ったお花の和菓子を作りました。 形を作るのが少し難しかったですが、「楽しい！来てよかった！」「上手に […]
2022年5月2日 / 最終更新日 : 2022年5月2日 西田 信之 フィットネスたけふみ体操短期教室【第1期】申込受付(～6/1まで) 足の裏を重点にした体操です。ウォーミングアップとして足裏のもみほぐしから、腰回りのもみほぐしを行います。後半は、懐メロ歌謡を口ずさみながら、竹踏みを一緒にしませんか。代謝がよくなりダイエット効果も期待できます。
