2024年3月1日 / 最終更新日 : 2024年5月7日 西田 信之 フィットネススクール2024フィットネススクール会員募集 3月1日(金曜日)より『2024むくのきフィットネススクール』の新規受講生を募集します。今年度は新たに「ヨガ入門＆コアトレーニング」を加え、月曜日から金曜日まで7講座を開講いたします。参加したい時だけ受講料をお支払いいた […]
2024年2月13日 / 最終更新日 : 2024年2月23日 竹内 尚美 フィットネススクールヨガ入門＆コアトレーニング【新規講座】参加者募集！ 4月から、むくのきフィットネススクールに「ヨガ入門＆コアトレーニング」を新規開講します！ヨガは、初めての方でもやさしく、基本の呼吸とポーズを行います。コアトレーニングは、正しい姿勢で体幹を鍛えます。強度はご自身で調節でき […]
