【受付延長】心と体をほぐす、リラックスストレッチ講座

生涯学習講座「心と体をほぐす、リラックスストレッチ」の申込受付を延長します！
12月2日(火曜日)、17時まで。
ご希望の方はお早めにお申し込みください！

講座では、健康測定をして自分の体を知りましょう。
運動初心者でも簡単にできるストレッチで、心も体もほぐしましょう。
20歳以上の方を募集中！
事前にお申し込みのうえ、むくのきセンターにお越しください！

【開催日】12月3日(水曜日)　14:00〜15:30
【会　場】むくのきセンター4F　多目的ホール２および道場
【持ち物】汗拭きタオル、水分、上靴、ヨガマット(あれば)
【内　容】健康測定とリラックスストレッチ

参加は無料！先着30名！事前にお申込みください。
ただし、精華町在住・在勤の方に限ります！