活動の様子｜10/25(土)｜SEIKA BB CLUB
活動内容
- あいさつ
- ランニング
- 体幹トレーニング
- ラダー
- ドリブル
- シュート
- ピポット
- ドリブルからのランニングシュート
- 1 on 1
- 5 on 5(紅白戦)
指導者より
前回の練習から基礎の必要性を感じていたので、同じ基礎でも内容を変えながら飽きのこないように練習をしました。
今回はディフェンスされたときのピボット練習を追加しましたが、練習経験が少ないのかどうしても歩いてしまったりバランスを崩す子がいました。このような地味な基礎練習を継続していく必要性を感じ、楽しく続けるようなメニューを考えたいと思いました。
最後は紅白戦ではみんな楽しくバスケットボールをしていました。
参加者数
| 学年 | 精華中学校 | 精華西中学校 | 精華南中学校 |
|---|---|---|---|
| 1年 | 2名 | 0名 | 0名 |
| 2年 | 0名 | 0名 | 0名 |
| 合計 | 2名 | 0名 | 0名 |
活動風景
