2025年12月3日 / 最終更新日 : 2025年12月3日 白石宏明 陸上競技(中・長距離)活動の様子｜11/29(土)｜精華AC 活動内容 指導者より 300mと1000mを組み合わせたインターバル走を行い、スピードやスピード持久力にしっかりと負荷をかけることができました。 あと残り2回となりましたが、次回以降もしっかりと取り組んで、冬のロードレー […]
2025年11月28日 / 最終更新日 : 2025年11月28日 白石宏明 陸上競技(中・長距離)活動の様子｜11/23(日)｜精華AC 活動内容 指導者より 今回は精華ACジュニアの定例練習日に実施したので小学生も一緒に練習しました。 テスト期間の兼ね合いで中学生は精華中のみの参加でしたが、走力の高い小学生からも刺激をもらい、充実した練習となりました。 […]
2025年11月18日 / 最終更新日 : 2025年11月18日 白石宏明 陸上競技(中・長距離)活動の様子｜11/15(土)｜精華AC 活動内容 指導者より テスト前でしたが、やる気のあるメンバーが揃い気持ちよく練習できました。クラブ員以外のメンバーからも4名の参加があり、指導者としても大変刺激を受けています。まだメニューをしっかりこなせない子もいますが […]
2025年10月8日 / 最終更新日 : 2025年10月8日 西田 信之 陸上競技(中・長距離)活動の様子｜9/27(土)｜精華AC 活動内容 指導者より 参加者は皆、真剣に練習に取り組めていました。 町内3中学校からそれぞれ参加があり、日頃は別々に練習しているメンバーが一緒に練習に取り組むことで、交流を深めるだけでなくモチベーションの向上にも繋がった […]
