スクール情報
詳細情報
2025年度シニアスクールの予定です
※内容は予告なく変更する場合がございます
| 開催月 | 日(曜日) | 区分 | 内容 | 特記事項 | 開催結果 |
|---|---|---|---|---|---|
| 4月 | 25日(金曜日) | クッキング | たんぱく質・ビタミン・ミネラルを美味しく摂ろう！ | 結果 | |
| 5月 | 7日(水曜日) | いきいき健康 | 心と身体の健康寿命を延ばそう(第1回) | 40歳以上可 | 結果 |
| 26日(月曜日) | カルチャー | 和室でお抹茶体験 | 結果 | ||
| 27日(火曜日) | クッキング | ピリ辛万能だれで作る麻婆茄子と豚しゃぶサラダ | 延期 | ||
| 30日(金曜日) | カルチャー | 和室でお抹茶体験 | 中止 | ||
| 6月 | 4日(水曜日) | いきいき健康 | 心と身体の健康寿命を延ばそう(第2回) | 40歳以上可 | 結果 |
| 18日(水曜日) | いきいき健康 | 心と身体の健康寿命を延ばそう(第3回) | 40歳以上可 | 結果 | |
| 23日(月曜日) | カルチャー | くるみボタンで飾りつけ | 中止 | ||
| 27日(金曜日) | カルチャー | くるみボタンで飾りつけ | 中止 | ||
| 27日(金曜日) | クッキング | ピリ辛万能だれで作る麻婆茄子と豚しゃぶサラダ | 結果 | ||
| 7月 | 2日(水曜日) | いきいき健康 | 心と身体の健康寿命を延ばそう(第4回) | 40歳以上可 | 結果 |
| 16日(水曜日) | いきいき健康 | 心と身体の健康寿命を延ばそう(第5回) | 40歳以上可 | 結果 | |
| 8月 | 28日(木曜日) | クッキング | 塩麴を使った夏バテ防止メニュー | 中止 | |
| 9月 | 3日(水曜日) | いきいき健康 | 姿勢改善ストレッチ | 【無料体験】 | |
| 17日(水曜日) | いきいき健康 | 階段らくらくエクササイズ | 【無料体験】 | ||
| 26日(金曜日) | クッキング | さんまの炊き込みご飯 | |||
| 28日(日曜日) | カルチャー | くるみボタンで飾りつけ | 小学生以上同伴可 | ||
| 10月 | 1日(水曜日) | いきいき健康 | バランス能力向上トレーニング | 【無料体験】 | |
| 15日(水曜日) | カルチャー | 和室でお抹茶体験 | |||
| 15日(水曜日) | いきいき健康 | 息切れ解消リズム体操 | 【無料体験】 | ||
| 24日(金曜日) | クッキング | 秋の和定食 | |||
| 11月 | 4日(火曜日) | いきいき健康 | 楽しく歩こう！歩行運動能力テスト | ||
| 5日(水曜日) | カルチャー | 和室でお抹茶体験 | |||
| 18日(火曜日) | いきいき健康 | 自分のカラダを知ろう！体脂肪測定会 | |||
| 19日(水曜日) | カルチャー | 万華鏡折り紙(お抹茶付) | |||
| 28日(金曜日) | クッキング | 鯖の味噌煮定食 | |||
| 12月 | 2日(火曜日) | いきいき健康 | 冷え性、むくみ改善！青竹ふみを使って血流促進 | ||
| 3日(水曜日) | カルチャー | 折形・和の包み方(お抹茶付) | |||
| 16日(火曜日) | いきいき健康 | 簡単！年末年始にお家でできる椅子トレーニング | |||
| 17日(水曜日) | カルチャー | 和室でお抹茶体験 | |||
| 1月 | |||||
| 2月 | |||||
| 3月 |