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| 内容 | 週2～3回トレーナーが常駐し、器具の使い方だけでなく、 筋力アップ・健康維持のための運動などの相談・指導を行っています |
| トレーナー | 小野田 美穂トレーナー(火・金9:00～12:00) 曜日は変更になる場合があります |
| 会場 | むくのきセンタートレーニング室 |
| 参加料 | 無料 トレーニング室利用料が必要です |
| 申込 | 申込不要、開催日に直接お越しください トレーニング室のご利用には、初回のみ利用者登録が必要です 利用者登録の方法またはトレーニング室の利用方法についてはコチラをご覧ください |
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