熱中症に注意！

むくのきセンター及び体育施設の利用において、熱中症発症事例が相次いでいます。梅雨は明けましたが、湿度・温度共に高い日が続いています。熱中症予防のため、下記にご留意ください。

• 適度に休憩をとりましょう
• こまめな水分と塩分を補給しましょう